Viktminskning med motion, rätt mat och motivation

Här finns vi

Vad passar dig?

Itrim är världsledande inom varaktig viktminskning.

Vi anpassar vårt program efter just dina behov. Välkommen!

Kunder berättar

Kontakta oss

Fyll i formuläret nedan så kontaktar vi dig så snart vi kan. Jag vill... Välj Itrim-center Namn: * Telefonnummer: * E-postadress: * * Obligatoriska fält.

Vad roligt att du vill veta mer om Itrim!

Vi kontaktar dig så snart vi kan för att berätta mer om oss och boka in en kostnadsfri informationsträff här hos oss på centret.

Välkommen till ett lättare och friskare liv!

Tillbaka

Skickar intresseanmälan

Itrim-testet

Oj, det blev visst något fel i inmatningen. Försök igen!

Fyll i formuläret nedan så kontaktar vi dig

Välj Itrim-center: * Namn: * Telefonnummer: * E-postadress: * * Obligatoriska fält. Skicka

[Missing text /usercontrols/healthcheck2/sendingform for sv]

Skickar intresseanmälan

Vem är du idag?

Förnamn:

Din vikt (kilo):

Din längd (cm):

Matvanor idag:

Motionsvanor idag:

Vad vill du förändra?

Vill du gå ner i vikt?

Vill du komma igång med motionen?

Vill du förbättra dina matvanor?

Ditt resultat

Mat

Motion

Motivation

Nyheter

16 jan 2012: Itrim och Medley inleder samarbete

Viktminskningskedjan Itrim och Medley, den största privatägda operatören av kommunala bad- och friskvårdsanläggningar i Sverige, inleder nu ett samarbete. Därmed får Medleys kunder direkt tillgång till Itrims välrenommerade viktminskningskoncept. Först ut att tillhandahålla Itrims tjänster är Vilundabadet i Upplands Väsby.

9 jan 2012: Nu finns Itrim även på Brommaplan

Nu finns Itrim även på Brommaplan i Stockholm. Itrim Brommaplan har fått en flygande start med ett rekordstort antal intresseanmälningar redan innan öppning.

2 jan 2012: Hälften av alla svenskar bär på onödiga kilon

Övervikt och fetma är idag ett växande samhällsproblem och ungefär hälften* av alla vuxna svenskar bär på onödiga kilon. Genom TV-kampanjen ”Vad går du och bär på?” vill viktminskningskedjan Itrim belysa överviktsproblematiken på ett annorlunda sätt. Se reklamfilmen på www.youtube.se/ItrimSverige *(37% av alla kvinnor och 53% av alla män, SCB 2011)

21 dec 2011: Julrecept enligt Itrims Handflatemetod

Julen är traditionellt en stor mathelg. Och för den som vill gå ner i vikt, eller undvika att gå upp i vikt, kan det vara svårt att välja av det stora utbud som bjuds på julbordet. I häftet "Julrecept enligt Itrims Handflatemetod" bjuds på goda råd för hantering av julens frestelser och lättare varianter av älskade julrätter som grönkålssallad, itrimmigt julgodis och en lättsam Jansson.

19 dec 2011: Ny kokbok från Itrim: Fler lätta recept med Handflatemetoden

Itrims släpper nu sin andra kokbok för dig som bestämt dig för att gå ner i vikt en gång för alla. Boken innehåller lätta recept och konkret hjälp att storleksbedöma dina portioner enligt Itrims Handflatemetod. Dessutom får du hälsotips, kostråd och inspirerande bilder som stöttar dig på vägen att nå dina mål. Itrims kokböcker säljs på alla Itrim-center samt i webbshoppen på itrim.se

Fler nyheter

Här hittar du ditt närmaste Itrim-center

Viktminskning, motion, mat, motivation