Roll i Itrims kampanj: bär på två blåmålade bildäck.
Nillas vikt har gått upp och ner genom åren. Hon blev gravid, hon smååt och tränade inte alls. Sakta men säkert kröp vikten uppåt. Vilket hon i högsta grad var medveten om.
- Jag la så fruktansvärt mycket tid på att tänka på min vikt, på att prata om den och på att skämmas för den. Och jag tänkte hela tiden att ”jag borde”, men tog aldrig tag i det. Provade viktväktarna för massor av år sedan men det var först när jag såg en annons för Itrim hösten 2009 som jag hittade programmet för mig.
Nilla följde vad man på Itrim kallar för matsedeln” 2+2” dvs hon åt två måltider vanlig mat per dag enligt Itrims Handflatemetod och bytte två måltider mot måltidsersättning.
- Att äta ”2+2” passade mig bra och det gick förvånansvärt lätt att gå ner mina 17 kilo. Jag har tränat 3–4 gånger i veckan redan från start. Så när jag kom ur viktminskningsfasen var jag inte bara smal, jag var tränad också. Idag fungerar jag inte om jag inte får min träningsdos.
Det personliga stödet från hälsorådgivarna framhåller Nilla som avgörande för att hon lyckats.
- Personalen är fantastisk på att coacha och uppmuntra. De är positiva, shyssta och vet vad dom pratar om. Dom är mina idoler! Och det finns en gemenskap på centret som jag gillar. Man har till och med trevligt i omklädningsrummet.
Nilla har gått från storlek 42/44 till storlek 36/38 och viktminskningen har inneburit en stor förändring för hennes kroppskänsla.
- Viktminskningen och träningen har betytt jätte, jättemycket för mitt ”kroppsliga självförtroende”. Innan begränsade min kroppsstorlek mitt liv och jag undvek stränder och badhus. Idag känner jag inte så längre och det är dessutom oändligt mycket roligare att köpa kläder!
Nilla arbetar med reklam och det var en ny upplevelse att befinna sig framför kameran i samband med filminspelning och fotografering för Itrims kampanj ”Vad går du och bär på?”
- Jag är hedrad över att jag blev tillfrågad. Jag är stolt över mig själv och kan verkligen stå för Itrim, är gärna deras ansikte utåt. Jag har inspirerat flera vänner att gå med och det är häftigt att kunna vara en förebild för andra!