Öppettider

Måndag 07.00-21.00
Tisdag 07.00-21.00
Onsdag 07.00-21.00
Torsdag 07.00-21.00
Fredag 07.00-18.00
Lördag 08.30-14.00
Söndag 08.30-16.30

Hitta till oss

Korsvägen 1
183 38 Täby

08-694 96 00

Facebook

Gilla Itrim Täby på Facebook så missar du ingenting!

Börja redan idag!

Vi erbjuder dig en kostnadsfri första rådgivning då vi presenterar Itrims metod och de olika alternativ som finns, för att hitta ett upplägg som passar just dig.

Kontakta oss så bokar vi in en tid som passar dig. Anmäl ditt intresse här till höger eller kontakta oss på telefon 08-694 96 00 eller taby@itrim.se.

Välkommen till Itrim Täby!

I vårt team finns erfarna coacher, hälsopedagoger, idrottsvetare, kostvetare, löpcoacher och personlig tränare. Utifrån dina mål hittar vi tillsammans en individuell och hållbar lösning som passar just dig. Planen inkluderar både mat, träning och motivation. På vårt center är det en personlig, energifylld och positiv stämning där alla känner sig välkomna. Vi finns i fina lokaler på torget i Roslags Näsby, precis bredvid tågstationen.

Avvikande öppettider Itrim Täby under våren

Kristihimmelsfärd, tor 25/5 kl. 8:30-14:00
Nationaldagen, tis 6/6 kl. 8:30-14:00
Midsommarafton, fre 23/6 Stängt
Midsommardagen, lör 24/6 Stängt


Din plan – ditt program!

Din plan kan t ex innehålla möten med din personliga hälsocoach och inspirerande föreläsningar. Vill du fokusera på träning finns både personlig träning med vår duktiga PT, bootcamp, löparskola och yoga. Vår effektiva och roliga cirkelträning är inkluderad i alla program. 


Det går inte att motionera bort dåliga matvanor. Inte heller att äta sig till bra kondition.

Vi kan helheten och hittar en hållbar lösning just för dig! Nyfiken? För mer information, boka en gratis första individuell rådgivning med oss redan idag på 08-694 96 00.
Du kan också använda kontaktformuläret här på sidan eller kontakta oss via taby@itrim.se


Itrim på tre månader

Vill du utmana dig själv ytterligare, sätta tydliga mål och kanske gå ner några trivselkilon? Har du 12 veckor så har vi helhetslösningen för dig! Vi erbjuder coachsamtal, personlig träning, small group training och inspirerade föreläsningar. När vill du börja? Våra small group trainingsgrupper startar så snart de blir fullbokade. Hör av dig så berättar vi mer!

Utveckla din träning och få mer inspiration!
Boka dig på nya träningsutmaningar tillsammans med vår engagerade och kunniga personal.

Bootcamp med Chris onsdagar kl 18:00-19:00 samt fredagar 06:30-07:30.

Löparskola med Lotta och Terese måndagar kl 18:00-19:00. Start 13/3

Yoga med Nadia, onsdagar kl. 07.00.

Kom och prova på gratis en gång!

Fri provtränings-vecka
Vill du prova på vår träning innan du bestämmer dig? Vi håller träningsintroduktioner där vi går igenom vår träning och sen får du träna fritt hos oss i en vecka. Välkommen att boka din plats.

Utmana kollegorna och kom i trim tillsammans? 
Vill ni ha föreläsningar inom mat, träning och motivation eller vill ni kanske öka sammanhållningen och produktiviteten på jobbet genom att träna tillsammans? Kanske Bootcamp eller löparskola? Kontakta terese.roupe@itrim.se eller ring 08-694 96 00.

Har du ett FAR-recept? (Fysisk aktivitet på recept)
Har du fått ett recept av läkaren att du behöver träna så är du hjärtligt välkommen till oss i Täby. Vi hjälper dig hela vägen, från introduktion av maskiner till hur du ska jobba vidare framöver. Visa ditt recept så får du rabatt!

Vi samarbetar med Wellnet, ActiWay och Flexpay!

Varmt välkomna önskar
Tina, Lotta, Carina, Nadia, Chris, Anna, Martina, Åsa, Charlotte, Jessica och Terese

Itrim på Facebook