Stockholm Itrim Liljeholmen
Itrim Liljeholmen
Med öppettider för träning mellan 05-22 och det centrala läget vid Liljeholmens galleria är Itrim Liljeholmen det självklara valet för många träningssugna. Vårt team hjälper dig att hitta balans och nå dina hälsomål med personlig träning och verktyg för sunda vanor.
Här kan du också köpa kalorisnåla maträtter från Foodbox och extremt kalorisnåla kostersättningar från vårt eget varumärke.
Aktuella pass samt dag och tid för träning i liten grupp om max 8 deltagare med en personlig tränare som ledare, hittar du lite längre ned.
Klicka på respektive pass om du vill anmäla ditt intresse för att börja. Skriv gärna i meddelanderutan vilket pass du är intresserad av.
Öppettider
Idag
Ovan tider anger när centret är öppet för medlemmar med Parakey-access.
Nedan tider är vi bemannade och hälsar alla välkomna till oss för att handla i vår butik och för att träffa de som arbetar på centret.
Bemannade timmar:
Mån-tors: 9-10, 12-13 samt 16-18
Fre: 9-10, 12-13 samt 16-17
Lör-sön: 09-10 samt 12-13
Bemannade timmar under påsk:
17/4 Skärtorsdag: 9-10, 12-13 samt 16-18
18/4 Långfredag: STÄNGT
19/4 Påskafton: 09-10 samt 12-13
20/4 Påskdagen: 09-10 samt 12-13
21/4 Annandag påsk: 9-10, 12-13 samt 16-18
Träna i grupp med personlig tränare
Känner du dig ibland ensam i din träning, eller osäker på hur du ska nå dina mål?
Hos Itrim får du stöd, kunskap och den trygga gemenskap du behöver – i ett format som passar dig!
I våra PT Small Groups styrketränar du i en liten grupp (max 8 personer), alltid ledd av en personlig tränare. Ni tränar samma tid en gång i veckan, vilket skapar en skön rutin och stark gemenskap.
Vi fokuserar på att bygga din styrka med effektiva övningar som vid behov anpassas individuellt efter dig. Tränaren är alltid där för att stötta, korrigera och inspirera, så du får maximala resultat och känner dig trygg i varje rörelse.
Det bästa? Gemenskapen! Här väntar sju träningskompisar och en tränare på dig varje vecka. Det blir roligare att träna, och nästan omöjligt att missa ett pass när du har ett team som peppar dig framåt.
Välkommen till din nya träningsfamilj – där vi blir starkare, tillsammans!
Boka ett möte så hittar vi rätt träningsgrupp för dig beroende på ålder, styrka och erfarenhet!
SCHEMA HT 2025
Recensioner Itrim Liljeholmen
Med över 20 års erfarenhet och över 100 000 lyckade medlemsresor inom Itrim så vet vi vad vi gör och vi vill gärna hjälpa dig också! Oavsett om du har en vana att träna eller är nybörjare, behöver hjälp med viktminskning eller stresshantering så är vi rätt partner för dig. Tveka inte att kontakta oss!
Du kan även köpa våra kostersättningar och kalorisnåla maträtter från Foodbox här
Vi är Itrim Liljeholmen
Möt teamet som brinner för att hjälpa dig nå dina hälsomål! Våra medarbetare på Itrim är erfarna och engagerade, här för att ge dig stöd, motivation och inspiration på vägen mot en hälsosammare livsstil.