Jenny

Jenny är medlem på Itrim Jägersro.

- Jag kom till Itrim Jägersro den 19 augusti 2016. Jag var otränad och åt jäkligt fel. Det var dags att ta kontroll över mina val. Jag ville vara den som bestämde över mina mat och träningsvanor, inte mina hjärnspöken. Jag vägde då 81,9 kilo och hade en fettprocent på 38. Idag väger jag 66 kilo och har en fettprocent på 26!

 

Det handlar om att orka och må bra

- Jag gillar Itrims koncept, snabb viktminskning i början men hela tiden fokus på att bibehålla muskler. Alla på Itrim stöttar och peppar, och det är väldigt lärorikt att gå på inspirationsföreläsningarna varannan vecka. Det handlar inte bara om att vara normalviktig utan att kropp och knopp ska orka och må bra. Jag känner att mitt självförtroende och självkänsla är i balans nu.

Mer muskler

- Jag älskar muskler och vill att de ska synas. Förutom att bibehålla min vikt är målet att börja omfördela. Och just det ... jag ska springa 5 km på 29 minuter till den 1 maj, och göra Toughest Malmö i början av sommaren.

Vad vill du väga?

Starta med att räkna ut ditt BMI här