Vi använder cookies (kakor) för att förbättra upplevelsen på vår webbplats. Läs mer om cookies

Löpskolning

I filmen Löpskolning får du lära dig olika löp-, styrke-, koordinations- och rörlighets- övningar som syftar till att ge dig ett effektivare och starkare löpsteg. Löpskolning är bra för att öka rörlighet och stärka upp fötter, vrister, vader, knän, ljumskar och höfter.