Itrim Östersund - mat, motion och motivation

Vi använder cookies (kakor) för att förbättra upplevelsen på vår webbplats. Läs mer om cookies

Öppettider

Måndag 06.30-19.30
Tisdag 06.30-19.30
Onsdag 06.30-19.30
Torsdag 06.30-19.30
Fredag 06.30-18.00
Lördag 11.00-16.00
Söndag 11.00-16.00

Hitta till oss

Hagvägen 7a
831 48 Östersund

063-10 30 60

Börja redan idag!

Vi erbjuder dig en kostnadsfri första rådgivning då vi presenterar Itrims metod och de olika alternativ som finns, för att hitta ett upplägg som passar just dig.

Kontakta oss så bokar vi in en tid som passar dig. Anmäl ditt intresse här till höger eller ring oss på 063-10 30 60. Vi hörs!

Välkommen till Itrim Östersund!

Välj ditt Itrim!

Välkommen att hitta det medlemskap som passar dina förutsättningar allra bäst! Kontakta oss på Itrim Östersund för en gratis första rådgivning! Du har alltid 14 dagars ångerrätt på alla medlemskap hos oss. Gratis provträningsvecka för alla! Kom Itrim och testa oss!


Vi bygger Sveriges största Itrimcenter!

Måndag 13/8 öppnar vi dörrarna till Sveriges modernaste och största Itrimcenter på Hagvägen i Odenskog, Östersund.
Samtidigt passar vi på att fira att Itrim har funnits 10 år i Östersund.
Vår målsättning är att här kunna erbjuda en ännu personligare upplevelse i världsklass där alla ska kunna jobba med sin träning, hälsa, välmående, vikt och livsstil.

Större och mer men också bättre och ännu personligare! Vi kommer att kunna erbjuda betydligt mer träningsmöjligheter för alla utöver vår traditionella cirkel! (ca fyra gånger större träningsyta i fyra olika rum).
Du kommer att kunna delta på en rad olika PT-ledda träningspass och träna enskilt med PT i privata utrymmen!
Du kommer förutom cirkelträningen att kunna komplettera din träning i separat utrymme med konditionsmaskiner, rodd- och stakmaskiner och mycket mer.

  • Du kommer att kunna slappna av efter träningen i nya större omklädningsrum med SPA-känsla, bastu m.m!
  • Du kommer att kunna parkera kostnadsfritt i parkeringsgarage i direkt anslutning till centret!
  • Du kommer att kunna njuta av en kopp kaffe i vår härliga lounge efter ditt besök!

Aktiviteter under invigningsveckan:

Aktivitetsschema för invigningsveckan! Både medlemmar och nya intresserade kan delta gratis i aktiviteterna nedan. Begränsat antal platser på träningspassen, anmäl i receptionen, eller ring 063-103060 alt maila ostersund@itrim.se. Med reservation för förändringar. Anmälan tas emot från måndagen den 30/7. Reservlista finns för passen.
Varmt välkomna att testa nya Itrim!

Måndag 13/8
10.00-11.00 Introduktion i gymmet
11.00-12.00 Introduktion i gymmet
14.00-15.00 Introduktion i gymmet
17.00-18.00 Introduktion i gymmet
17.30-18.15 Prova på pass PT-small group Endurance
18.30-19.30 Prova på pass - Outdoor (utomhus)

Tisdag 14/8
10.30-11.30 Introduktion i gymmet
15.00-16.00 Introduktion i gymmet
18.00-19.00 Introduktion i gymmet

Onsdag 15/8
11.00-11.45 Prova på pass PT small Group Senior
16.00-16.45 Prova på pass PT small Group 3D
17.30-18.30 Prova på pass Outdoor (utomhus)

Torsdag 16/8
17.00-17.45 Prova på pass PT small Group HIIT
18.00-19.30 Inspirationskväll löpning

Fredag 17/8
16.00-16.45 Prova på pass PT small Group Strength

Lördag 18/8
11.30-12.15 infoträff (ingen föranmälan)
11.30-12.15 Prova på pass PT small Group
12.30-13.15 infoträff (ingen föranmälan)
12.30-13.15 Prova på pass PT small Group
13.30-14.15 infoträff (ingen föranmälan)
13.30-14.15 Prova på pass PT small Group
14.30-15.15 infoträff (ingen föranmälan)
14.30-15.15 Prova på pass PT small Group

Söndag 19/8
11.30-12.15 infoträff (ingen föranmälan)
11.30-12.15 Prova på pass PT small Group
12.30-13.15 infoträff (ingen föranmälan)
12.30-13.15 Prova på pass PT small Group
13.30-14.15 infoträff (ingen föranmälan)
13.30-14.15 Prova på pass PT small Group
14.30-15.15 infoträff (ingen föranmälan)
14.30-15.15 Prova på pass PT small Group

Annat som händer:
- Utmana våra PT´s
- Gratis hälsocheck
- Erbjudande på våra varor
- Erbjudanden på våra program
- m.m.


PT – kom igång idag!

Ja, personlig träning kan verkligen vara något för alla. Fråga någon av de hos oss som redan provat på!
Motivation, snabb utveckling, glädje och personlig anpassning är några av nyckelingredienserna i personlig träning. Du får hjälp att utifrån dina förutsättningar skapa framgång, oavsett om det handlar om kondition, styrka, balans, variation, motivation eller helt enkelt bara om att ha roligt!

Du som redan är medlem och går omkring och funderar på PT kan boka in en gratis träff för att prata igenom din situation och hur just du kan uppnå dina önskade resultat med personlig träning. Välkommen att kontakta oss i receptionen för en bokning. Möjlighet att delbetala genom autogiro finns. Köp ett PT-paket om minst 5 träffar så lämnar vi ångerrätt om du vill avbryta efter första träffen.


Friskare arbetsplats?

Vi kan hjälpa företag till att bli en lättare och friskare arbetsplats! Vi driver och anordnar interna friskvårdsaktiviteter och hjälper dig att öka hälsofokus och produktiviteten. Vi anordnar inspirationsföreläsningar, utmaningar och tävlingar m.m. Den första är gratis - prova oss!

Tipsa gärna din arbetsgivare eller meddela oss så tar vi kontakt och berättar mer! Du kan maila intresse direkt till jenny.bergvall@itrim.se