Vi använder cookies (kakor) för att förbättra upplevelsen på vår webbplats. Läs mer om cookies

Nyttiga recept för dagens alla måltider

Nyttig påskmat

Buffé behöver inte vara det samma som övermätt. Du behöver inte äta av allt och framförallt inte så mycket av allt. Ta små smakbitar av dina favoriträtter och fyll ut tallriken med grönsaker. Det du eftersträvar är ju just smakupplevelsen, inte att bli obehagligt mätt. Att äta mycket ger sällan en känsla av välmående. Tvärtom. Proppmätt är inget att eftersträva.