Anna Engstrand, Västerås Centerchef & Hälsocoach

Varför jobbar du på Itrim? Jag jobbar på Itrim för att det är världens bästa koncept och våra fantastiska medlemmar som är så himla inspirerande är en stor motivation för mig.

Vad är viktigt för dig? Jag älskar att tävla, i allt och helst vill jag vill jag vinna! Jag har därför köpt en aktivitetsklocka så att jag varje dag kan försöka att nå mitt mål. Det gör ont i mig att gå och lägga mig utan att ha uppnått mitt dagliga mål så jag hittar hela tiden nya sätt att aktivera mig under dagen.

  • Det finns fler än ett sätt att gå ner i vikt men bara ett sätt att behålla den nya vikten och det är nya vanor.

  • Efter en större livsstilsförändring vill många dela med sig av sina erfarenheter. Låt dig inspireras av våra medlemmars egna berättelser.

  • I vår webbutik kan du handla kostersättning, mellanmål och annat som hjälper dig att gå ner eller att behålla din nya vikt.

  • Fysisk aktivitet och rörelse är något vi alltid behöver. Regelbunden träning vid viktnedgång ger snabbare och mer hållbara resultat.

  • Att rätt ska vara lätt och gott. Här bjuder vi på inspiration och recept som gör gott både för kropp och själ.

  • Om vi har tid och möjlighet att göra vad vi vill och det vi känner är viktigt, upplever vi en större känsla av kontroll och situationen blir på så vis mer stimulerande och positiv.