Emelie Svensson, Eriksberg Centervärd

Varför jobbar du på Itrim? Jag jobbar på Itrim för att kunna bidra samt vara en del på vägen till att andra mår bra och når sina mål! Det första jag uppmärksammade på Itrim var vilken otrolig gemenskap och glädje som finns här, vilket jag direkt fastande för.

Vad är viktigt för dig? Det viktigaste för mig är att spendera tid tillsammans med min familj. Även att få må bra samt att de runt omkring mig mår bra! För mig så har mycket av det kommit genom träningen, framförallt styrketräning.

  • Det finns fler än ett sätt att gå ner i vikt men bara ett sätt att behålla den nya vikten och det är nya vanor.

  • Efter en större livsstilsförändring vill många dela med sig av sina erfarenheter. Låt dig inspireras av våra medlemmars egna berättelser.

  • I vår webbutik kan du handla kostersättning, mellanmål och annat som hjälper dig att gå ner eller att behålla din nya vikt.

  • Fysisk aktivitet och rörelse är något vi alltid behöver. Regelbunden träning vid viktnedgång ger snabbare och mer hållbara resultat.

  • Att äta rätt ska vara lätt och gott. Här bjuder vi på inspiration och recept som gör gott både för kropp och själ.

  • Om vi har tid och möjlighet att göra vad vi vill och det vi känner är viktigt, upplever vi en större känsla av kontroll och situationen blir på så vis mer stimulerande och positiv.