Madeleine Hjertqvist, Malmö Centervärd

Varför jobbar du på Itrim? Jag arbetar på Itrim eftersom träning och hälsa är två av mina stora intressen och jag tycker det är fantastiskt roligt att möta människor som delar denna träningsglädje. 

Vad är viktigt för dig? Viktigt för mig är att alltid utmana mig själv, både arbets- och utbildningsmässigt, men även när det kommer till att våga testa nya träningsformer eller lyckas springa milen något lite snabbare för varje löprunda.

  • Det finns fler än ett sätt att gå ner i vikt men bara ett sätt att behålla den nya vikten och det är nya vanor.

  • Efter en större livsstilsförändring vill många dela med sig av sina erfarenheter. Låt dig inspireras av våra medlemmars egna berättelser.

  • I vår webbutik kan du handla kostersättning, mellanmål och annat som hjälper dig att gå ner eller att behålla din nya vikt.

  • Fysisk aktivitet och rörelse är något vi alltid behöver. Regelbunden träning vid viktnedgång ger snabbare och mer hållbara resultat.

  • Att rätt ska vara lätt och gott. Här bjuder vi på inspiration och recept som gör gott både för kropp och själ.

  • Om vi har tid och möjlighet att göra vad vi vill och det vi känner är viktigt, upplever vi en större känsla av kontroll och situationen blir på så vis mer stimulerande och positiv.