My Blomberg, Kungsholmen Personlig Tränare & Centervärd

Varför jobbar du på Itrim? Det är fantastisk att få möjlighet att hjälpa människor till en bättre hälsa och det är så kul att se medlemmars utveckling, engagemang och glädje.  

Vad är viktigt för dig? Nyfikenhet! Jag vill se, upptäcka och lära mig så mycket som möjligt i livet. Det finns så mycket spännande att se och göra och det handlar om allt från att träffa nya människor och möta nya kulturer till att lära mig att stå på händer eller se om jag kan cykla genom Italien.

  • Det finns fler än ett sätt att gå ner i vikt men bara ett sätt att behålla den nya vikten och det är nya vanor.

  • Efter en större livsstilsförändring vill många dela med sig av sina erfarenheter. Låt dig inspireras av våra medlemmars egna berättelser.

  • I vår webbutik kan du handla kostersättning, mellanmål och annat som hjälper dig att gå ner eller att behålla din nya vikt.

  • Fysisk aktivitet och rörelse är något vi alltid behöver. Regelbunden träning vid viktnedgång ger snabbare och mer hållbara resultat.

  • Att rätt ska vara lätt och gott. Här bjuder vi på inspiration och recept som gör gott både för kropp och själ.

  • Om vi har tid och möjlighet att göra vad vi vill och det vi känner är viktigt, upplever vi en större känsla av kontroll och situationen blir på så vis mer stimulerande och positiv.