Sara Jimenez, Uppsala Centerchef & Hälsocoach

Varför jobbar du på Itrim? Jag jobbar på Itrim för att jag vill göra något som är viktigt på riktigt. Att få inspirera, vägleda, motivera och guida till god hälsa och balans i livet det är det bästa jag vet! 

Vad är viktigt för dig? Att må bra och att lyssna på det hjärtat vill, följa sina drömmar och leva fullt ut. 

  • Det finns fler än ett sätt att gå ner i vikt men bara ett sätt att behålla den nya vikten och det är nya vanor.

  • Efter en större livsstilsförändring vill många dela med sig av sina erfarenheter. Låt dig inspireras av våra medlemmars egna berättelser.

  • I vår webbutik kan du handla kostersättning, mellanmål och annat som hjälper dig att gå ner eller att behålla din nya vikt.

  • Fysisk aktivitet och rörelse är något vi alltid behöver. Regelbunden träning vid viktnedgång ger snabbare och mer hållbara resultat.

  • Att äta rätt ska vara lätt och gott. Här bjuder vi på inspiration och recept som gör gott både för kropp och själ.

  • Om vi har tid och möjlighet att göra vad vi vill och det vi känner är viktigt, upplever vi en större känsla av kontroll och situationen blir på så vis mer stimulerande och positiv.