Nyttiga recept för dagens alla måltider

Spenatcrème med vitlök

Ingredienser

  • 1 vitlöksklyfta
  • 250 g fryst tinad hackad spenat
  • 1 dl kesella 1%
  • smör till stekning
  • salt och peppar

 

1. Skala och finhacka vitlöksklyftan. Fräs i 1 msk smör i
en stekpanna. Tillsätt spenaten och låt fräsa en kort stund.

2. Tillsätt kesellan och smaka av med salt och peppar. 

Vad vill du väga?

Starta med att räkna ut ditt BMI här