Träning på våra center
Här kan du variera mellan att träna styrka eller kondition, i mindre grupp eller på på egen hand. En central del av träningen på center är träningscirkel EGYM. 2020/2021 bytte vi den gamla utrustningen mot nya moderna och smarta maskiner som anpassar motståndet efter din styrka och det program du valt. Förutom cirkelträning och konditionsträning erbjuder vi träning med fria vikter och olika former av utomhusträning.
-
Individuell träning med personlig tränare
Behöver du inspiration och tips som tar din träning till nästa nivå? Utveckla din träning tillsammans med en personliga tränare.
-
Ledarledd träning i mindre grupp
Träna med PT och max åtta deltagare så utvecklas du individuellt samtidigt som du får alla positiva effekter av att träna i grupp.
-
Gruppträning utomhus
Utomhusträning med olika inriktning och nivåer av erfarenhet, från nybörjare och till dig som vill komma vidare med din träning.
-
Cirkelträning
Våra nya och intelligenta träningsmaskiner gör cirkelträningen enklare, roligare och ännu mer effektiv.
-
Cirkelträning
Våra nya och intelligenta träningsmaskiner gör cirkelträningen enklare, roligare och ännu mer effektiv.
-
Personlig tränare
Behöver du inspiration och tips som tar din träning till nästa nivå? Utveckla din träning tillsammans med en personliga tränare.
-
PT Small Group
Träna med PT och max åtta deltagare så utvecklas du individuellt samtidigt som du får alla positiva effekter av att träna i grupp.
-
Gruppträning utomhus
Utomhusträning med olika inriktning och nivåer av erfarenhet, från nybörjare och till dig som vill komma vidare med din träning.
-
Medlemskap
Dina behov och mål med viktminskningsresa och träning styr val av medlemskap.
-
Det här gör en hälsocoach
Personligt stöd, insiktsfulla och utmanade frågor samt hjälp att sortera dina tankar är några av våra coachers viktigaste uppgifter.
Här hittar du våra center
-
Itrim Visby
Visborgsallén 33, Visby -
Göteborg Itrim Eriksberg
Kolhamnsgatan 21, Göteborg -
Itrim Sundsvall
Södra järnvägsgatan 7, Sundsvall -
Itrim Umeå
Sportgränd 7, Umeå -
Itrim Uppsala
Bangårdsgatan 5A, Uppsala -
Itrim Västerås
Stora gatan 46, Västerås -
Itrim Brommaplan
Brommaplan 405A, Bromma -
Itrim Sveavägen
Sveavägen 118, Stockholm -
Itrim Farsta
Karlandaplan 8, Farsta -
Itrim Kungsholmen
Hantverkargatan 87, Stockholm -
Itrim Liljeholmen
Liljeholmsvägen 18, Stockholm -
Itrim Sickla
Smedjegatan 2, Nacka -
Itrim Sollentuna
Turebergsvägen 1, Sollentuna -
Itrim Södermalm
Magnus Ladulåsgata 48, Stockholm -
Itrim Täby
Korsvägen 1, Täby