Öppettider

Måndag 06.30-21.00
Tisdag 07.00-20.00
Onsdag 06.30-20.00
Torsdag 07.00-20.00
Fredag 06.30-18.00
Lördag 09.00-15.00
Söndag 09.00-15.00

Hitta till oss

Järnvägsgatan 22
131 54 Nacka

08-615 06 00

Facebook

Gilla Itrim Sickla på Facebook så missar du ingenting!

Börja redan idag!

Vi erbjuder dig en kostnadsfri första rådgivning då vi presenterar Itrims metod och de olika alternativ som finns, för att hitta ett upplägg som passar just dig.

Kontakta oss så bokar vi in en tid som passar dig. Anmäl ditt intresse här till höger eller ring oss på telefon 08-615 06 00 alternativt 070-994 93 96. Vi hörs!

Välkommen till Itrim Sickla!

Årets Itrim-center 2012, 2013 och 2014! I vårt team finns erfarna coacher, hälsopedagoger och personlig tränare. Utifrån dina mål hittar vi tillsammans en individuell och hållbar lösning som passar just dig. Planen inkluderar både mat, träning och motivation.

VÄLKOMMEN PÅ GRUPPTRÄNING VÅREN 2017

PT SMALL GROUP
Fredagar kl 17.00, 8 tillfällen - varannan vecka, med start 10/3
Tisdagar kl 19.15, 8 tillfällen med start 21/3
Onsdagar kl 19.15, 8 tillfällen med start 19/4

Onsdagar kl 18.10, 8 tillfällen med start 10/5

55 minuter per tillfälle. 
Pris: 1599 kr för medlemmar (2799 kr för övriga)
Betalning sker i samband med anmälan i receptionen eller läggs på befintligt autogiro. Välkommen att kontakta centret för att anmäla dig!

YOGAKURS
Måndagar kl 20.30, 8 tillfällen med start 6/3
Onsdagar kl 11.30, 8 tillfällen med start 8/3

30 minuter per tillfälle. 
Pris: 599 kr för medlemmar (899 kr för övriga).
Inga förkunskaper inom yoga krävs. Kursledaren Sussie guidar och hjälper dig utifrån var just du befinner dig. Välkommen att kontakta centret för att anmäla dig!

LÖPARSKOLA
Tisdagar kl 18.00-18.45, 8 tillfällen med start 11/4.
Mer info kommer inom kort!


Din plan –ditt program!

Din plan kan t ex innehålla möten med din personliga hälsocoach och inspirerande föreläsningar. Vill du fokusera på träning finns både personlig träning med vår duktiga PT och small group bootcamp. Vår effektiva och roliga cirkelträning är inkluderad i alla program. Efter säsong erbjuder vi också löparskolor, zumba, yoga mm.   


Det går inte att motionera bort dåliga matvanor. Inte heller att äta sig till bra kondition.

Vi kan helheten och hittar en hållbar lösning just för dig! Nyfiken? För mer information, boka en individuell rådgivning med Carin redan idag på 070-994 93 96


Vi samarbetar med Wellnet, ActiWay och Flexpay!


Varmt välkomna! /Ulrika, Carin, Elin, Ulrica, Frida, Sussie, Emma och Christine

 

Itrim Sickla

 

 

 

Itrim på Facebook