Vetenskapliga artiklar

Itrims metod bygger på en vetenskaplig grund. Vår metod och våra kostersättningar har varit med i flertalet vetenskapliga studier, här har vi samlat de vetenskapliga artiklar som har publicerats. 

Vetenskapliga artiklar

Pågående studier 

Lyssna på Johan Sundström i Itrimpodden 

Johan Sundström är professor i epidemiologi vid Uppsala universitet och kardiolog vid hjärtkliniken på Akademiska sjukhuset i Uppsala, och har varit ledamot i Itrims expertråd sedan 2005. 

Mer än hälften av Sveriges befolkning är överviktiga enligt statisk från Folkhälsomyndigheten. Övervikt ökar risken för en rad sjukdomar och är vår tids största folkhälsoproblem. Men varför är det så svårt att gå ner i vikt och har dom som lyckas genomföra en livsstilsförändring något gemensamt?

  • Att använda kostersättning i början av viktminskningen är ett effektivt sätt att skära ner på energiintaget och bryta gamla vanor

  • För att säkerställa kvaliteten på Itrims tjänster finns därför ett expertråd bestående av oberoende medicinska forskare.

  • Dina behov och mål med viktminskning och träning styr val av medlemskap.