Marie Lindström Gustafsson, Uppsala Centervärd

Varför jobbar du på Itrim? Att få möjligheten att jobba på ett center som Itrim ger mig så mycket. Att följa varje enskild medlem i dennes resa till att bli det bästa versionen av sig själv är verkligen något som jag brinner lite extra för. Sedan är det såklart att få jobba tillsammans med professionella och varma kollegor som tror på en och leder mig framåt det bästa. Att dela glädjen med kollegor och medlemmar som når sina mål är bara så härligt.

Vad är viktigt för dig? Hälsa för mig är helhet. Alltifrån vad jag väljer att äta. Mitt mindset och träning, och att känna in vad min kropp behöver. Att jobba med människor kräver mycket kraft och jag finner styrka och kraft till detta i yogan och power walks ute i naturen.

  • Det finns fler än ett sätt att gå ner i vikt men bara ett sätt att behålla den nya vikten och det är nya vanor.

  • Efter en större livsstilsförändring vill många dela med sig av sina erfarenheter. Låt dig inspireras av våra medlemmars egna berättelser.

  • I vår webbutik kan du handla kostersättning, mellanmål och annat som hjälper dig att gå ner eller att behålla din nya vikt.

  • Fysisk aktivitet och rörelse är något vi alltid behöver. Regelbunden träning vid viktnedgång ger snabbare och mer hållbara resultat.

  • Att äta rätt ska vara lätt och gott. Här bjuder vi på inspiration och recept som gör gott både för kropp och själ.

  • Om vi har tid och möjlighet att göra vad vi vill och det vi känner är viktigt, upplever vi en större känsla av kontroll och situationen blir på så vis mer stimulerande och positiv.