Pepparkakspannkaka
Den här pepparkakspannkakan är det bästa av två världar. Den smakar som en ljuvligt saftig mjuk pepparkaka och mättar och ger dig god energi som en proteinpannkaka.
Ingredienser
För 1 portion
- 1 tsk pepparkakskryddor
- 3 msk frysta lingon
- 1 portion av Itrims proteinpannkaka
- Tillred pannkakan enligt anvisningen på förpackningen.
- Blanda i pepparkakskryddorna.
- Blanda i 1,5 msk frysta lingon i smeten, spar resterande lingon till som tillbehör. Viktigt att lingonen är frysta när de läggs i smeten så att de inte "rinner ut" i smeten.
- Stek pannkakan enligt anvisningar på förpackningen.
- Lägg upp pannkakan på en tallrik och servera med resten av lingonen.
Itrims goda och nyttiga recept
-
Måltider
-
Smått & gott
-
Ingredienser
-
Teman
-
Många faktorer styr vad vi väger, äter och tränar. Att hitta drivkraften till att gå ner i vikt är ett viktigt första steg.
-
Vi arbetar med individanpassade kostråd för viktminskning, viktökning och viktstabilitet. Det som är rätt för en person behöver inte vara rätt för en annan.
-
Fysisk aktivitet och rörelse är något vi alltid behöver. Regelbunden träning vid viktnedgång ger snabbare och mer hållbara resultat.