Såser och röror

En god sås kan alltid förhöja en måltid, en sommarkväll med grillning och goda såser är sådant som vi kan ta med oss i minnet under den kalla gråa hösten.

  • Ärtpesto

    En god pesto kan passa som tillbehör till det mesta och för de allra flesta.

  • Avokadomacka

    Avokado på en smörgås är en klassiker som funkar som både mellanmål eller som en lättare lunch eller middag. Här är vår absoluta favorit.

  • Baba ganoush

    En god libanesisk med grillad aubergine, citron och sesampasta. Den perfekt att doppa grönsaksstavar i eller ha som tillbehör till grillat.

  • Soltorkad tomatröra

    Soltorkad tomatröra passar perfekt som smörgåspålägg eller till grillat.

  • Ingefärssås

    En sås med sting. Perfekt till kyckling.

Itrims goda och nyttiga recept

  • Många faktorer styr vad vi väger, äter och tränar. Att hitta drivkraften till att gå ner i vikt är ett viktigt första steg.

  • Vi arbetar med individanpassade kostråd för viktminskning, viktökning och viktstabilitet. Det som är rätt för en person behöver inte vara rätt för en annan.

  • Fysisk aktivitet och rörelse är något vi alltid behöver. Regelbunden träning vid viktnedgång ger snabbare och mer hållbara resultat.