Rabarber spritzer

Läskande rabarber och fräsch mynta - en oslagbar kombo!

Ingredienser

För 6 glas

  • 5 dl rabarber, upphackat i bitar
  • 3 msk flytande honung
  • 1 dl vatten
  • 10 myntablad
  • clubsoda
  1. Värm rabarber, honung och vatten i en kastrull, tills blandningen nästan kokar.
  2. Fickhacka mynta och vänd ner.
  3. Låt stå tills det svalnar i minst 30 minuter.
  4. Sila och fördela mellan glasen. Toppa med clubsoda och eventuell is.
  5. Rör runt med en drinkpinne tills rabarbersirapen löst sig i sodan.

  • Många faktorer styr vad vi väger, äter och tränar. Att hitta drivkraften till att gå ner i vikt är ett viktigt första steg.

  • Vi arbetar med individanpassade kostråd för viktminskning, viktökning och viktstabilitet. Det som är rätt för en person behöver inte vara rätt för en annan.

  • Fysisk aktivitet och rörelse är något vi alltid behöver. Regelbunden träning vid viktnedgång ger snabbare och mer hållbara resultat.