Mangolassi

Lassi är något man dricker i Indien för att släcka törsten. Vi rekommenderar den även som en fräsch efterrätt eller ett svalkande mellanmål.

Ingredienser

Recept för 2 personer

  • 2 dl naturell yoghurt
  • 2 dl kesella, 1%
  • ca 2 knytnävar fryst mango i bitar
  • 10 isbitar
  1. Blanda hälften av yoghurten med kesella och mango i en mixer.
  2. Mixa slätt. Häll i resten av yoghurten och isbitar.
  3. Mixa väl och tillsätt gärna lite vatten för en lösare konsistens. Servera i glas. 

Prova tillsammans med

  • Frukostmüsli

    En knaprig (inte så söt) müsli som passar perfekt på en fruktsallad toppad med yoghurt eller keso. Tillsätt dina favoriter av torkad frukt eller nötter.

  • Bananpannkaka

    Släng inte bananer som börjar bli bruna, gör ett av våra mest eftersökta recept, passar både som frukost, lunch eller mellanmål. Favorit hos både stora och små!

  • Acaibowl

    Det här ser mer avancerat ut än vad det är. Och en mer antioxidant fullspäckad frukostskål är svår att få till.

Itrims goda och nyttiga recept

  • Många faktorer styr vad vi väger, äter och tränar. Att hitta drivkraften till att gå ner i vikt är ett viktigt första steg.

  • Vi arbetar med individanpassade kostråd för viktminskning, viktökning och viktstabilitet. Det som är rätt för en person behöver inte vara rätt för en annan.

  • Fysisk aktivitet och rörelse är något vi alltid behöver. Regelbunden träning vid viktnedgång ger snabbare och mer hållbara resultat.