Nyttiga recept för dagens alla måltider

”Hemgjord” senapssill med minsta möjliga arbetsinsats. Och god är den!

Ingredienser

(För 4–6 personer)

1 burk matjessill, 200 g
1 litet syrligt äpple
1/2 liten rödlök
2 dl lätt crème fraiche (15 %)
1–2 msk söt stark senap

Gör så här

1. Låt matjesfiléerna rinna av. Skär dem i sneda bitar om det är hela filéer. Skala, kärna ur och skär äpplet i små tärningar. Skala och finhacka löken.

2. Blanda crème fraiche och senap. Vänd ner sill, äpple och lök. Garnera ev. med hackad rödlök.

Vad vill du väga?

Starta med att räkna ut ditt BMI här